在经过了一系列巨大变故以后，一行五人，分别以火车、飞机+火车、飞机+飞机的方式，在拉萨集合。车辆：7人座三菱猎豹。 

住宿：色拉南路西藏社科院对面弄堂里新开张的“紫青稞藏式客栈”，位置不错，向南就是大小昭寺、八廓街，去机场大巴、布宫在路口公交乘4站，去火车站也有公交。拉萨的公交站上有公交车路线图，可以按图找车。 晚饭在号称看得见布宫的“老鱼饭馆”，只是这天打雷下雨，不开灯。

D2：20150714，拉萨市—日喀则市，（海拔：3850米） 

行摄：冈巴拉山口观景台：羊卓雍措、卡若拉冰川、满拉水库、江孜宗山城堡 

交通：拉萨（0km,此行总里程，下同）出来先上机场高速，在过转G318岔道一小段后上S307省道（这段和通常走318国道不同，目的是避开318上的限速站），再县转向307省道，途径羊湖（118km）、浪卡子县（169km）午餐、满拉水库（246km）、到达江孜宗山城堡（277km）,后改走204省道到日喀则(371km)。早上7:45出发，19:00入住地。 面对江孜抗英纪念碑，左手向是白居寺，右手向是宗山城堡。我们在白居寺前停车调头，也被扔进一张3元停车费单子。 

限速站：曲水限速站(到达下一站83公里120分钟。到羊湖限速40公里/小时)、浪卡子限速站(领条后进浪卡子县城吃饭，不影响)、江孜限速站(领条后进江孜，去宗山城堡，不影响)、白朗限速站(到下一站36公里45分钟)、日喀则限速站 走318国道的还有个两桥一洞限速站，但领完条会下318，所以不用管。 

住宿（日喀则）：邮政宾馆（电话0892-8822938；上海中路12号），有普通、豪华标准间之分，即便是普通房，也可认为是此行条件最好的住宿了。 餐饮：事实上不论是中途还是住宿地，都能解决餐饮问题，只是饭点、时间、品种、口味、价格问题。当然准备点的路餐干粮，也不是多余的。

D3：20150715，日喀则市--萨迦—新定日—希夏邦玛保护区入口—萨嘎（海拔5200米） 

行摄： 318国道5000KM碑、嘉措拉山垭口、加乌拉山观景台、希夏邦玛保护区入口、佩枯错 交通：离开日喀则（371km）先一路318国道，路过5000km纪念碑（472km），在白坝（新定日）（608km）吃午饭。然后在318国道5265km-5266km路碑之间离开中尼公路（即G318），进入X214县道，这是条新建的柏油路，直到希夏邦玛峰自然保护区入口（742km），直到蔚蓝的佩枯错（813km）。希夏邦玛峰（p8012m）在南面也就是左手侧，原先攻略上看到进景区是要买票的，但我们到时并没有人值守，是取消收费？还是路人太少正好离开了？不得知。不过人确实少，大多是前后不见，属冷清的。离开佩枯错穿过景区转入到萨嘎的Z717路，中间经过小小的湖泊戳龙错。这是条搓板路，直到萨嘎（907km）。早上7:15出发，20:00到住地。

 限速站：日喀则西限速站(到达下一个站58公里60分钟)、吉定限速站(到达下一站68公里90分钟)、岗锡限速站、查务限速站(到达下一站75公里90分钟)、白坝限速站 住宿：萨嘎宾馆（ 0892-8202888），当地的最高级，标房，有电热毯，可洗澡但供水限时，备有水桶，记得睡前装满，否则第二天早上冲马桶是个问题。对面有家24小时的药店，如果先前没有备高原康之类的药，那里有卖。 这是希夏邦马峰吗？这是此行唯一一次被云遮盖。以后就开始觉得云太稀罕 

D4：20150716，萨嘎—巴噶（基乌寺），（海拔4700） 

行摄：突击拉山口、马泉湖、公珠错、冈仁波齐、玛旁雍错、纳木那尼、拉昂错 

交通：离开萨嘎（907km），一路219国道，在快到霍尔时，转向玛旁雍错进入玛旁雍错景区，其实就是从玛湖东岸开始的环湖路，这是条碎石路。沿湖顺时针行，就到玛湖南岸，这是看冈仁波齐的地点，然后经过拉昂错，直到玛湖的西北岸基乌寺（1451km）下的村落。早上7:10出发，到住地17:00。 进景区门票150。以前都是从霍尔到普兰方向进入基乌寺，我们是反向走了。如果只是去普兰（假设不在基乌寺下），也要穿过景区的，怎么买票呢？不得知。这时用的什么车可以决定司机要不要买票，如果是挂靠旅游公司车牌是“L”的，司机可以不买票，否则属自驾，司机也要买票的。 

限速站：今天遇到二个限速站。开始有检查站，要检查边防证和登记或者扫描身份证。边防证上的前往地点写到地区就行，可以不写到县。 住宿：玛旁雍措旁藏民家庭旅馆，也还蛮干净，给瓶热水，可以洗漱，园子内的公共厕所，是旱厕但还过得去。可提供晚餐及早餐，只是晚餐可能要自己做的。 这晚想去看拉昂错的落日的，想走近道，结果走差了。。。。

D5：20150717，基乌寺—土林国家地质景区—札达 

行摄：龙嘎拉山、龙嘎措札、达土林观景台 交通：基乌寺（1451km）向北回到219国道，一路到扎达（1720km）。早上9:30出发，16:00到扎达县城。 札达土林地质公园门票要200，属于沿路观景，从地图看应该是很大一个区域，到扎达县城只是一部分。据说看日落的最佳位置就在托林寺（在札达县）外的象泉河边。县城不大，有菜场，黄瓜、番茄很实惠。 限速站：这天有四个限速站一个检查站 

住宿： 扎达托林家庭旅馆，托林寺对面，选这家的原因是有热水、独立的卫生间、有WIFI。 玛旁雍错的早晨：

 D6： 20150718，札达—古格遗址—塔钦 ,行摄：古格遗址、冈仁波齐 

交通：7:00离开扎达（1720km），摸黑到扎不让村，上山到古格遗址（1739km）。日出大概在7:30不到，再要等9:00遗址开门。离开遗址赶到巴尔兵站（1875km）吃午餐，也就是在这里回到219国道，拉萨到狮泉河的大巴就在这里过，然后到塔钦（1990km）。 离开扎达不远就到拦路买票的地方，天还黑着，也没其他车，大概大部分都住扎不让村到遗址近（2km），住扎达县城的少。买票的没下床把窗开条缝就买了，150元一人，没核查人数，实际后面也没人检票。到塔钦也是要买门票的，塔钦有个气派的游客中心，门票也是150元。原来听说不转山只住宿一晚也是要买门票的，后来在里面听说如果你不转山，第二天9:00前离开的，是付押金，离开时还你，有这种情况的朋友可以核实一下。 

限速站：这天有四个限速站，二个检查站 住宿（塔钦）： 冈底斯之友旅店。一条街上住店很多，选这家是因为和在不少攻略游记中提到的冈底斯宾馆搞混了。住下来感觉还可以，有WIFI，没有独卫，但可以洗澡，还可以用洗衣机。反正是没有到旺季？还是今年确实人少？底楼就没有其他客人，洗刷不紧张。

D7：20150719，塔钦（海拔4600） 

没有转山，不敢，只是走了一小段，到经幡广场。这段其实已经通车，只是外来车不让走，要坐景区车，60元。这段转山道是看不到神山的，但坐车可以看到。到了经幡广场再搭车到了曲古寺。曲古寺是转山的第一个补给点，在神山西面，能看到全貌，只是是侧面。我们在这里喝了碗牦牛奶，闲坐了很长时间，就原路返回了，路上还被误认为是反向转山的，半路搭了车。虽然只走了一小段，还是感到累极，高原徒步、攀登不是平原可比的，转山就更可想而知了，只有佩服二字，膜拜了！

 D8：20150720，塔钦—萨嘎 今天开始连续3天直到回拉萨，基本就是回头路了，住也是老地方，这是只走阿里南线最大的弊端，如果转向北经亚热到仁多开始北线行程，路程数也基本相同。因为出发前的变故不得已放弃北线，错过了当惹雍错、色林错等一错再错，不知何时再能补上了。 塔钦（1990km）到萨嘎（2498km），早上7:00出发，14:30到。 今天经过了3个限速站、3个检查站。实际上今天我们特意赶早启程，闯过了前二个限速站，缩短了不少时间。

 D9：20150721，萨嘎—扎什伦布寺--日喀则 今天依然赶早从萨嘎（2499km）出发，希望能避过1、2 个限速站，午饭是在拉孜县城（2803km）吃的，这里应该是219国道的终点，可惜没看到里程路标。出发的早到扎什伦布寺下午2点多，这时正好游客不多的，扎什伦布寺在藏传佛教中地位很高，可以蹭讲解，否则不明就里。今日目的地日喀则（2958km）。7:00出发，17:00到。 这段检查站比较密集，不过我们是向拉萨方向的返程，明显宽松些。 刚修建的318国道5000KM纪念碑（去时还没完工呢） 

D10：20150722，日喀则—拉萨 今天路程不多，不必像去的时候绕道羊湖，早8：00日喀则（2958km）出发，下午就了拉萨（3311km）,这个里程包含晚上去观看大型实景剧《文成公主》等在拉萨内的行程。《文成公主》还是可以看看的，问一下住的客栈，会有打折票。色拉寺的变景现在也成一景，下午3点（双休日停），我们是正好赶上。色拉寺也不普通，几个大殿就不小。 今天没赶早避限速站，所以就有4个限速站和1个检查站。 

D11：20150723，拉萨—纳木错 行摄：纳木措五景（迎宾石、合掌石、前岸弧线、书“纳木措”石、祭祀牛头+玛尼堆） 交通：8：00从拉萨出发（3311km）,中午在当雄吃的午餐，14:00多到的纳木错（3540km）。 纳木错吃饭非常贵，当雄也一样。门票130。 今天又3个限速站，进纳木错景区要扫描身份证，边防证不再检查了。 住宿：老四川家庭旅馆。彩钢泡沫板的活动房，二床被子，还暖和，卫生等还没到用睡袋的程度，有个过得去的餐厅。纳木错新建了不少公共厕所，但清理显然还不及时，状况不好。 

D12：20150724，纳木错—拉萨 今天从纳木错（3540km）直接回拉萨（3772km）吃午饭，然后回住地，完成此次全部行程，与司机告别。这个总里程是从14日吃完早餐启程开始到这天到达吃午饭的店结束。 虽然明天我们都还要在拉萨停留1天，但由于将是各自自由活动，所以晚上在附近的“藏家宴”吃了我们的分手饭，和纳木错比好像只有一半的价格，真是好吃不贵。 

D13：20150725，拉萨 行摄：药王山的日出、宗角禄康的清晨、八廓街、客栈发呆 D14：20150726，拉萨—上海